前几天收到家乐福的订阅邮件了，今天才仔细看了看，发现现在的话题都和过年有关了，连专题页面都做得这么喜庆~贴上，咱一起红火一下~这可是咱中国人最重要的节日了，我们就爱大红色，(*^__^*) 嘻嘻……
这是“省心生活”的入口，很喜欢这期的省心生活，都和过年相关，很实用，单身贵族的文章推荐给爱美的JMS，吃零食也是一种学问，我们不但要吃好，还要吃得健康，吃得美，嘿嘿。
（注：以下内容有所精简，咱主要看重点吃什么哈。。。）
家乐福寄语：很多女性都喜欢吃零食，有些人甚至一天到晚零食不离口。一篇文章提醒爱吃零食的女性：营养学家将零食分成了“红黄绿”三个级别，女性应尽量选择绿色级别的零食，少吃黄色级别，不吃红色级别的零食，这样你的生活会更加健康。
绿色级别：营养高，脂肪低
含丰富的营养素，糖分和脂肪相对较低，适合作为日常零食。比如低脂乳酪、含粗纤维的饼干或一般的巧克力饼干、不太甜的面包和三明治等等。
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黄色级别：营养高，糖分也高
含有较高的营养成分，但由于糖分或油脂含量也偏高，因此只适宜偶尔食用。包括点心、果仁、有馅的甜面包、奶昔及巧克力奶等等。
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红色级别：营养少，脂肪高
含有较高的营养成分，但由于糖分或油脂含量也偏高，因此只适宜偶尔食用。包括糖果、含糖分较多的巧克力、汽水和甜饮料、炸薯片或薯条、酥皮点心、奶油蛋糕以及街头油炸食物等。
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想知道更多食物是怎么分级的，大家还是百度一下吧，本文只是普及知识，不能概括全部，吼吼~
